Especial Mujer

La mujer, es imprescindible que tenga  un cuidado específico según la etapa de su vida en la que se encuntre:

Embarazo y lactáncia, sindrome premenstrual, periodo menstrual, menopausia, alteraciones hormonale, etc...

Para todo ello hay una gran variedad de productos específicos que podrás encontrar en nuestra tienda y en los que te podemos aseso...

La mujer, es imprescindible que tenga  un cuidado específico según la etapa de su vida en la que se encuntre:

Embarazo y lactáncia, sindrome premenstrual, periodo menstrual, menopausia, alteraciones hormonale, etc...

Para todo ello hay una gran variedad de productos específicos que podrás encontrar en nuestra tienda y en los que te podemos asesorar.

Aviso:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. La información descrita sobre los ingredientes puede no estar relacionada con el efecto final o los beneficios que este pueda realizar. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.

Los resultados pueden variar. La información y declaraciones hechas son para fines educativos y no tienen la intención de reemplazar el consejo de su médico. Herboristería de Mamica no dispensa consejos médicos, prescribe o diagnostica enfermedades. Las opiniones y consejos nutricionales expresados ​​por Herboristería de Mamica no pretenden ser un sustituto del servicio médico convencional. Si tiene una condición médica grave o preocupación por su salud, consulte a su médico.

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Embarazo y lactáncia
Embarazo y lactáncia

Durante el embarazo necesitará más nutrientes esenciales que antes de quedarse embarazada.

El profesional de la salud que supervise su embarazo le recetará vitaminas prenatales para estar seguro de que tanto usted como su bebé en proceso de crecimiento se están alimentando bien.

Una de las maravillas de la leche materna es que puede cubrir las necesidades alimenticias del bebé aunque tú no estés alimentándote bien.

Sin embargo, una dieta muy baja en calorías o que haga demasiado énfasis en un solo grupo de alimentos y excluya otros puede disminuir la cantidad de leche que produces y su calidad.

El que tus deficiencias alimentarias no afecten a tu bebé no quiere decir que tú no sufras.

Tracto urinario, Candidiasis e infecciones
Tracto urinario,...

Las infecciones del tracto urinario son el tipo de infección más común en el tracto urinario.

Una infección en el tracto urinario ocurre cuando entran bacterias en su tracto urinario. El tracto urinario incluye sus riñones, uréteres, vejiga y uretra. La orina es producida en los riñones y fluye del uréter a la vejiga. La orina sale de la vejiga a través de la uretra. Una infección en el tracto urinario es más común en la parte inferior de su tracto urinario, la cual incluye su vejiga y uretra.

Sintomas:

  • Orinar con más frecuencia o despertarse en la noche para orinar
  • Dolor o ardor al orinar
  • Dolor o presión en la parte inferior de su abdomen
  • Orina que tiene una aroma desagradable
  • Sangre en su orina
  • Goteo de orina

Síndrome premenstrual y alteraciones hormonales
Síndrome premenstrual...

Las hormonas juegan un papel muy importante en todo nuestro cuerpo, interviniendo en las funciones de la mayoría de los órganos. Son transmisores químicos cuya función es afectar en la función de las células. Se producen en las glándulas endócrinas y en las células epiteliales e intersticiales.

Día tras día culpamos a nuestras hormonas de múltiples situaciones sin conocer en profundidad las causas. Nuestro humor, las emociones, el estado de la piel, inflamación gástrica, el sueño, etc. pueden resultar afectados por las hormonas. La realidad es que un desequilibrio hormonal es causante de variados síntomas en nuestro cuerpo y podemos vernos realmente perjudicados. Por esto, te contamos las 10 señales principales de este trastorno.

Diversas causas pueden generar un desequilibrio hormonal. Enfermedades crónicas o condiciones particulares a lo largo de nuestras vidas son capaces de desencadenar un desequilibrio tal que repercute en todo el cuerpo. Las causas más comunes son el embarazo, la menopausia, los ciclos menstruales, los anticonceptivos orales o inyectables, los hábitos de sueño, el estrés, una vida sedentaria, una alimentación deficiente, padecer diabetes o alguna enfermedad tiroidea.

Las hormonas intervienen en tu estado de ánimo, deseo sexual, ovulación y fertilidad en general, por lo que este aspecto de tu vida también puede verse significativamente afectado.

1. Problemas de sueño.

Este trastorno es muy común antes de la llegada de la menstruación. Principalmente se da por una caída abrupta de la hormona progesterona antes del período. También puedes experimentar esa baja después de dar a luz.

La progesterona es la encargada de preparar al útero para cobijar el huevo fecundado. Tiene la propiedad de relajar el cuerpo, por lo que su disminución implicará que sientas más ansiedad o nerviosismo repercutiendo en la conciliación del sueño.

2. Acné.

Muchas mujeres experimentan algún brote antes de la menstruación lo que lo convierte en algo común y más leve. Aunque, por el otro, puedes experimentar un acné persistente y quístico difícil de eliminar. En este último caso, las causantes pueden ser los andrógenos. Éstas son hormonas masculinas, como la testosterona, que estimulan la producción de sebo. Ese exceso en la producción obstaculiza la respiración de los poros y los obstruye, junto con bacterias y células muertas.

3. Poca claridad mental.

Los síntomas más comunes son olvidarse de fechas, perder objetos cotidianos u olvidar la actividad que estabas por realizar. Si estás sujeta a mucho estrés, estos “olvidos” constantes pueden deberse a un aumento en la producción de cortisol (la hormona del estrés). Según algunos estudios, esto te impedirá recordar fácilmente, además puede presentar obstáculos en tus procesos cognitivos.

4. Aumento del apetito.

Si notas una gran voracidad difícil de controlar, puede deberse a tus hormonas. Probablemente, se deba a una falta de descanso o un descanso deficiente que, al no ser de calidad, el cuerpo no logra relajarse adecuadamente.

5. Cambios en el humor.

Los cambios en el humor como el nerviosismo, la irritabilidad, la sensibilidad extrema o hasta los estados de angustia y depresión; son muy frecuentes antes de la llegada del período y durante la menopausia. Esto se debe a un desequilibrio general, principalmente afectado por la fluctuación de los niveles de estrógeno y progesterona.

6. Fatiga crónica.

Si bien todos podemos sentirnos cansados de vez en cuando, es preocupante cuando el cansancio se vuelve una situación crónica que dificulta la cotidianeidad. Sabremos que es un problema constante ya que ni el mismo descanso podrá sobreponernos, más allá de las horas de sueño que tengamos. Esto puede deberse a un déficit de las hormonas tiroideas, principalmente si has ganado peso que no puedes adelgazar fácilmente.

Este trastorno se denomina hipotiroidismo. Las hormonas secretadas por la glándula tiroides son las encargadas de regular el metabolismo. Cuando sufrimos una baja en sus niveles, todo el sistema se vuelve más lento: la digestión, la claridad mental y hasta la frecuencia cardíaca.

7. Aumento de peso.

Si comienzas a ganar peso a medida que los años pasan, no creas que es algo propio del envejecimiento. Las mujeres después de los 45 años suelen aumentar de peso con facilidad. Esto se puede deber a un sistema suprarrenal fatigado que envía estas señales a la glándula tiroides, advirtiendo de un problema. La tiroides, responderá ralentizando el metabolismo en general. A su vez, esto será advertido por el páncreas quien comenzará a almacenar grasa. Esta grasa se acumulará en la parte media de tu cuerpo: abdomen, espalda y caderas.

8. Sofocos y calores nocturnos.

Los sofocones son un síntoma muy común durante la menopausia. En un principio, se creía que era por una disminución en los estrógenos. Sin embargo, los estudios actuales han demostrado que esto puede suceder también por exceso de estrógenos, combinado con una progesterona muy baja.

Las causas más comunes son los desequilibrios de las hormonas secretadas por las glándulas suprarrenales, los ovarios, la tiroides, el páncreas y el tracto digestivo.

9. Resequedad vaginal.

La resequedad vaginal puede deberse a la disminución del estrógeno. Cuando la mujer llega a mediana edad, los estrógenos comienzan a disminuir y producen cambios en las paredes de la vagina, lo que puede llevar a una disminución de la lubricación natural. Como este problema puede resultar incómodo para la vida sexual, consulta con un especialista por el uso de lubricantes.

10. Pérdida de la libido.

Experimentar una baja en el deseo sexual, también puede ser ocasionado por una disminución de los estrógenos. Consulta con un especialista si estás sintiendo poco deseo ya que existen muchos tratamientos hormonales que te ayudarán a mejorar esta condición.

Menopausia
Menopausia

La menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones. ... La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona. Una mujer llega a la menopausia cuando no tiene un período menstrual durante un año.

Este último sangrado es precedido por el climaterio que es la fase de transición entre la etapa reproductiva y no reproductiva de la mujer. Este proceso se inicia varios años antes del último período, cuando el ciclo o periodo menstrual , empieza a ser menos regular. La disminución en los niveles de las hormonas estrógenos y progesterona causa cambios en su menstruación. Estas hormonas son importantes para mantener en buen estado de salud: la vagina y el útero lo mismo que para los ciclos menstruales normales y para un embarazo exitoso. El estrógeno también ayuda a la buena salud de los huesos y a que las mujeres mantengan un buen nivel de colesterol en la sangre.

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Luteína Blend de Nature´s Bounty es un complemento nutricional indicado para preservar la salud ocular y mejorar la agudeza visual.

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El Arándano Rojo de Solgar contribuye a mantener una buena salud de las vías urinarias. Especialmente recomendado para el tratamiento de la cistitis.

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